Robust Lifeはあなたの健全な生活を応援します

誰しも若々しく、健康でいたいという想いはあると思いいます。Robust LIfeは皆さんの生活の質(QOL)が上がる健全な生活をサポートします。

ライフスタイルコーチ

健康的な体になるにあたって、習慣は必須です。健康を作るには、正しい知識と正しい努力が必要です。Robust LIfeでは皆さんが、健康的なライフスタイルを獲得し、豊かな人生が送れるようなオンラインサービスを行っています。

3つ健康をサポート

WHO(世界保健機関)で定められっている健康には『身体』『精神』『社会(コミュニティー)』の3つがあります。robust lifeは3つの健康をトータルサポートします。

robust lifeは3つの健康をサポートします

皆さん誰しも、豊かな生活を送りたいと思います。その為には健康が必須です。
robust lifeは皆さんの健全な生活を送れるよう、3つの健康全てをサポートします。

身体の健康

健全な身体を作るためには、『食事』『運動』『睡眠』などが重要です。皆さんが最高の体調でいられるよう、生活習慣をサポートします

心の健康

誰しも不安を解消したい、もっと自信をつけたいと感じると思います。その悩みに対して、科学的根拠に基づいた心理療法を使いサポートします。

社会的健康

健康を作るには、コミュニティー(社会)は必須です。お互いに尊重し、成長できるようなコミュニケーション方法やコミュニティーの育成をサポートします。

ライフスタイルコーチ

『目標を達成したい』『健やかに生活し、幸せになりたい』誰しも、健康で自分のやりたい事を行いたいという考えはお持ちだと思います。『健康』や『目標達成』のためには、ライフスタイル(生活習慣)がもっとも重要です。Robust Lifeは皆さんのライフスタイルの構築をサポートします。

詳細はこちら

オンラインでいつでもどこでもサポート

ライフスタイルの構築は日々の習慣がもっとも重要です。習慣を作るためには、正しい知識と正しい努力が必要です。Robust Lifeは習慣形成のためにオンラインでいつでも、どこでもサポートします。

あなたに合わせたライフスタイルをプランニング

ライフスタイルの構築のためには、健康的な生活習慣の形成が必須になります。Robust Lifeあなたにあった生活習慣を一人一人にプランニングします。

3ヶ月コミット

3ヶ月間の定期コースとなります。毎日のメールと定期的にテレビ電話でサポートします。
皆さん3ヶ月間で理想のライフスタイルを手に入れませんか?

アフターフォロー

3ヶ月間定期コース終了後もアフタフォローサービスもありますので、ご安心してください。理想のライフスタイルが構築されるまでサポートします。

イベントのお知らせ

robust lifeは定期的にイベントを行っています。
詳細はこちらから、ご参照ください。

詳細