どうすれば、モチベーションを継続できるの？

どうすれば、意欲が継続できるか？？

最近考えたことがありました。
今回は競争意識を誰に対して持てば、モチベーションを保てるかお伝えしたいと思います。

①他人と競争意識を持つ
②自分と競走意識を持つ

皆さんはどちらだと思いますか？？

答えは…

【自分と競争意識を持つ】

エイムズの実験で、『他人』と『自分』どちらに競走意識を持た方がよいのか？
という疑問に対して実験を行なった結果、自分に対して競争意識を持った方がモチベーションを維持しやすく、努力をすることが多かったのです。

敵は自分自身‼️と昔から良く言いますもね〜

私も最近は、
『昨日の自分を超えてみせる』と日々競争意識を持って生きています✨

是非参考にしてみてください🙇‍♂️

※写真は仕事が終わって事務所に帰った時にみんなから、モチベーションを上げてもらった時の画像です。